Mantra Meditation & Chanten

mit Kristina

am Sonntag, 5. März 2023 um 16.00 Uhr

Wir laden Dich ein, die transformierende Kraft von Mantras zu erfahren und Dein Herz zu öffnen. 

Verbringe mit uns Zeit, voller Mantra Musik, neuer Inspiration und einer gemeinsamen Mantra Meditation. Dieses Mantra spendet Kraft und die Hoffnung, dass jede Situation des Lebens dem Wandel unterworfen ist. Deshalb werden auch schwierige Zeiten sich wieder in Zeiten mit mehr Leichtigkeit wandeln. Mantras bringen dich aus dem Kopf direkt ins Herz, aus dem Gedankenkarussell heraus ins Hier und Jetzt und ins Sein fernab von Sorgen.

Aus eigener Erfahrung können wir sagen, dass gemeinsames Mantra singen eine der einfachsten Methoden ist loszulassen, den Kopf auszuschalten und das Herz zu öffnen.

Was Dich erwartet:

• gemeinsames Einstimmen mit dem Mantra OM
• Nada Yoga Toning
• gemeinsames Chanten verschiedener Mantras
• gemeinsame Mantra Meditation mit dem Mantra Auṁ Namaḥ Śivāya. Dieses Mantra spendet Kraft und die Hoffnung, dass jede Situation des Lebens dem Wandel unterworfen ist. Deshalb werden auch schwierige Zeiten sich wieder in Zeiten mit mehr Leichtigkeit wandeln. Mantras bringen dich aus dem Kopf direkt ins Herz, aus dem Gedankenkarussell heraus ins Hier und Jetzt und ins Sein fernab von Sorgen.

Wertschätzung 15 Euro